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山药可以烤着吃吗 求解山药可以烤着吃吗
09-14
山药可以烤着吃。山药又称薯蓣、山芋等,常生长在山坡、杂草和溪边。山药是喜温作物,耐旱不耐涝,适宜生长在肥沃疏松的土壤中。种植山药一般采用芦头繁殖法和零余子育种繁殖法。山药有药用价值,有治伤中、长肌肉、强筋骨等...
清炒山药做法是什么
12-28
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。那么清炒山药做法是什么呢?1、步骤1:准备食材:山药、胡萝卜、生姜、葱、大蒜、辣椒、生抽以及食盐等...
羊肉和山药能一起吃吗
01-08
平时生活中吃的很多食物都是相生相克的,有些食物是不可以搭配在一起吃的,如果搭配不当还会引起食物中毒的,那么羊肉和山药能一起吃吗?1、羊肉和山药能一起吃。2、羊肉含有很高的蛋白质,它是热性的,可以起到一起补虚的功效。...
山药脆片和薯片有什么区别
01-11
山药脆片就是用山药制作而成的膨化食品,它与同属于膨化食品的薯片还是有很大区别的。日常生活中,山药脆片是非常受人欢迎的小零食,那山药脆片和薯片有什么区别呢?1、原材料不同:山药脆片的原材料是山药,薯片的原材料是马铃...
怀山药 淮山药 和铁棍山药的区别 怀山药与铁棍山药的区别
03-19
1、铁棍山药是怀山药的一种,产于河南焦作,淮山药是产于淮河流域的菜用山药。2、淮山药个头粗壮,一根淮山药可重达十几斤,怀山药最多不会超过一斤。什么是淮山药淮山药是产于淮河流域的菜用山药,以古代淮阴地区所产的菜山药...
山药豆的功效与作用
11-19
食材简介:山药豆,又称山药蛋、山药铃、山药籽等,山药豆和山药是同一植物所生,山药在地下部分形成块茎的同时,在地上部分叶腋间会着生很多的零余子,即山药豆,山药豆是腋芽的变态,也是侧枝的变形。营养功效:山药豆含有淀粉酶、多...
山药的功效与作用
11-19
食材简介:山药,又称土薯、淮山、麻山药等。整体呈圆柱形,弯曲而稍扁,表面黄白色或淡黄色。山药种类较多,常见的有面山药、菜山药、铁棍芍药等,面山药毛须较多;菜山药毛须较少;铁棍山药质地细腻,和拇指一般粗,它们均为营养美味的...
山药炒芥兰的做法 山药炒芥兰怎么做
06-04
步骤1食材:山药150克、芥兰300克、小米椒3个、姜1克、蒜2瓣调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、水淀粉3克步骤2芥兰摘去叶子,切片。步骤3山药去皮。步骤4切片。步骤5小米椒切片。步骤6姜切末。步骤7蒜切末。步骤8热锅倒...
如何挑出好吃的山药
01-11
在我们生活里边,很多人也非常喜欢吃山药的,因为山药也就是我们最常见的一种食材了,还有就是山药的营养价值真的是非常高,那么如何挑出好吃的山药呢?1、体形。必须笔直,粗细均匀,头与尾部的粗细要明显,即头粗尾细,且一头一尾的...
鸡胸肉炒山药做法 鸡胸肉炒山药怎么做
09-27
步骤1主料:鸡胸肉200克、山药150克。辅料:青椒1个、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、油适量。步骤2鸡胸肉切片,放入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀,腌制10分钟。步骤3山药对半切开,再切片。步...
板栗山药炖鸡的做法
01-03
原料:板栗50克,山药50克,全鸡1只,姜1块,葱1棵,八角1个,花椒,香叶,桂皮,酱油,白糖,盐。做法:1、山药去皮切块,姜切片,葱切段。2、鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出。3、砂锅内放入鸡块、板栗、葱段、姜片、适量清水大火烧开。4、汤沸后改...
山药豆冰糖葫芦要煮吗
12-31
买了些山药豆来吃,据说这个山药豆是非常好的滋补脾胃食品,但小朋友爱吃糖果,想着将山药豆做成冰糖葫芦来吃,那么山药豆冰糖葫芦要煮吗?1、用山药豆做冰糖葫芦,需要提前将山药豆蒸熟,但不宜煮熟。2、因为煮山药豆的过程会让山...
山药的功效与作用 山药的功效
02-19
山药含有大量的维生素以及微量元素,具有增强身体抵抗力的作用,还具有健脾益胃、益肺止咳以及降血糖的功效,而且适当的吃山药还可以辅助治疗咳嗽。此外,山药具有一定降糖的作用,能够预防高血糖的发生,因为山药中的黏液蛋白还...
奶香山药饼怎么做
02-25
山药是秋季的滋补食品之一,含有丰富的淀粉物质、多酚氧化酶等多种有益健康的成分,一直被视为物美价廉的补品,所以有些朋友把山药做出多种菜式,那奶香山药饼怎么做?让小编为大家去了解一下吧!1、山药去皮蒸熟,随后趁热放入20g...
山药粉条的做法 山药粉条怎么做
04-17
步骤1食材:山药粉条100克、上海青50克、胡萝卜100克、小葱1根、姜2克、大葱10克、蒜3瓣。调味料:食用油5克、豆瓣酱2克、盐1克、花椒粉1克、五香粉1克、辣椒油3克、生抽2克、鸡精2克。步骤2山药粉条用温水泡软,锅中水沸...
山药去皮后怎么能预防变黑
12-28
山药是经常吃的食物。无论是做饭还是做汤,都具有很高的营养价值。但是,每次吃山药时,不难发现脱皮后很快就会变黑,这不仅会影响口味,还会降低人们的食欲,那么山药去皮后怎么能预防变黑呢?1、浸泡:山药的发黑是由其自身的酶物...
脊骨山药玉米汤怎么做 脊骨山药玉米汤怎么做好吃
08-26
步骤1主要食材:脊骨200克、山药200克、玉米200克、姜1块、小葱1根。步骤2脊骨洗净。步骤3山药去皮洗净切块。步骤4玉米剁块。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中倒入清水,水开放入脊骨、料酒,大火煮沸,捞出备用。步...
山药黑鱼汤的做法 山药黑鱼汤怎么做
03-30
步骤1食材:山药1根,小葱2根,生姜1块,黑鱼1条。调料:料酒1茶匙,盐1茶匙,食用油100克。步骤2黑鱼去尾,中间剥开,切块。步骤3山药去皮,斜切,切片。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6起锅烧油,倒入黑鱼块,翻炒均匀。步骤7加入姜片,料...
乌鸡山药汤 乌鸡山药汤的做法
04-20
步骤1准备食材:乌鸡200克、山药100克、胡萝卜50克、枸杞5克、红枣5颗、姜1块、盐1茶匙、酒1茶匙、花椒5克、小葱1根。步骤2乌鸡洗净剁块备用。步骤3山药去皮切块泡入清水。步骤4红枣去核切片备用。步骤5枸杞浸泡10分钟...
山药煮多久可以吃
01-07
平时身边很多人都喜欢吃山药,因为山药的口感实在太好了。但是很少人知道山药的烹饪时间,那么山药煮多久可以吃呢?1、煮山药的时间是根据山药的状态来确定的,煮薄山药片,水开之后煮3到5分钟左右就能熟,而厚山药片则需要在水...
木瓜蜜汁山药的做法 木瓜蜜汁山药怎么做
11-28
步骤1准备食材:木瓜200克、山药200克、蜂蜜20克、白糖5克。步骤2将木瓜去皮,然后从中间切开,去籽,切成滚刀块备用。步骤3山药去皮、洗净,放入蒸锅中蒸熟。步骤4取出后,切成滚刀块备用。步骤5将木瓜块、山药块放入沸水锅中,焯...
如何保存山药不会变黑
01-27
山药具有很高的营养价值,但是一时如果吃不完极其容易变坏,所以需要保存好才可以的,那如何保存山药不会变黑呢?1、低温储存:山药稍微见一下阳光,将表面水分晒干,用报纸包住,用袋子包好,将山药放在冷藏室中保存,可以防止山药表皮...
小米可以和山药一起煮粥吗 小米和山药可以煮粥吗
09-17
小米可以和山药一起煮粥。小米粥能健脾和胃、和中益肾、除热解毒,而山药有补肾健脾的功效,对于脾胃寒虚、中气不足和失眠病症有治疗作用,两者完全可以一起煮。山药小米粥是一种功效比较多的药膳粥,能补脾胃、补肾,还有很好...
山药大米粥的功效与作用 山药大米粥的功效和作用
07-24
核心功效滋阴去燥、促进消化、减肥塑身山药大米粥的简介山药大米粥在民间被美称为神仙粥,是一道药膳,制作简单,口感清爽。这道以山药、大米为主料制作的药膳,为病后康复食补之佳品。食用山药还能增加人体T淋巴细胞,增强免...
红枣和山药能一起吃吗 红枣和山药可不可以同食
02-22
红枣和山药可以一起吃。红枣和山药并不是相克的食物,相反地,二者都是很营养的滋补食物,一起吃可以起到补中益气、补血养血、补气益元等功效。但需要注意的是,红枣和山药不能过多同食,否则会因为大补而上火,同时也会损伤牙齿...
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