核心功效
降血糖、清肺潤燥、治療便祕
簡介
桑葚的果實和葉子都具有補肝益腎，生津潤燥，清肝明目的功能。無論是桑葚的果實還是葉子，都有很高的營養價值，藥用價值，食療價值，適用於肝腎陰血不足及津虧，消渴腸燥，大便乾結等症狀。
功效與作用
1、降血糖，透過桑葚葉生物鹼及桑葚葉多糖促進β細胞分必胰島素，而胰島素可以促進細胞對糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代謝，最終達到降血糖的效果
2、清肺潤燥，桑葚葉在日常生活中主治疏散風熱的病症，具有清肺潤燥，平抑肝陽的作用，有肺熱的患者可以服用。
3、治療便祕，桑葚葉子泡水喝有生津潤燥的作用，可以促進腸胃蠕動，從而促進排泄，起到治療便祕的效果。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
桑葚葉茶：取10克桑葚葉洗淨，加入沸水中，待水溫降下時飲用。
