舞蹈是一種表演藝術，透過身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作爲主要表現手段的藝術形式。那麼學習舞蹈的好處有哪些呢？
1、優美形體：學習舞蹈能讓形體優美，更加有氣質，對於發育期的小孩子來說有着駝背、含胸、端肩等問題，可以透過練習舞蹈讓身姿體態發生變化，變的優美挺拔起來，來糾正之前的體態問題。
2、提高身體素質：學習舞蹈能夠培養各方面的體能素質，透過舞蹈的學習來練習力量、靈敏性、柔韌性、協調性，以及各方面的身體素質都能提高增強。
3、培養審美情感：學習舞蹈能夠培養審美情感，舞蹈劇中有很多的因素都是透過在表情、音樂等方面去練習，讓學者接受藝術的薰陶，提高欣賞美德能力，透過上臺的表演，來鍛鍊培養善於表現自己外向等心理素質。
4、提高合作能力和集體榮譽感：學舞蹈能夠提高合作能力和集體榮譽感，舞蹈裏面有着雙人舞、單人舞、集體舞，只有和別人配合默契才能夠表演好來，這樣也是鍛鍊了合作精神，養成了自覺遵守規則、紀律的觀念。
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