日本的地形以山地和丘陵爲主，輔以少量平原。
作爲一個多山的島國，日本列島，由歐亞板塊與其他板塊碰撞突起形成。山地呈脊狀，將日本的國土分爲太平洋一側和日本海一側。日本的山地和丘陵佔日本總面積的71%，國土森林覆蓋率高達67%。富士山是日本的最高峯，海拔3776米，被日本人尊稱爲：聖嶽。
日本的平原主要分佈在河流的下游近海一帶，多爲沖積平原，規模較小，較大的平原有石狩平原、越後平原、濃尾平原、十勝平原等，其中面積最大的平原爲關東平原。日本平原面積狹小，耕地十分有限，東京、京都、大阪等城市都集中在此有限的平原地區。
