冬天的天氣不僅非常寒冷，空氣也是特別乾燥的，特別是下過一場雪之後，乾燥的空氣加上寒冷的天氣，會讓許多人的身體抵抗力下降，會出現感冒咳嗽的情況，如果去醫院看病的話，會發現許多人都是這樣的症狀，就是因爲氣候乾燥和空氣的原因造成的，在這個時候我們一定要提前預防，那就是在家裏面煮一些梨湯。那麼怎樣煮梨最止咳潤肺呢？
1、不過許多人雖然堅持在家裏面煮梨湯，喝過之後沒有任何效果，是因爲在煮梨湯的時候方法沒有用正確，最近這段時間流感特別嚴重，在學校上學的學生很多孩子都出現了流感的情況，醫生給大家的建議就是在家裏面煮一些蘿蔔梨湯，讓孩子喝進行預防。
2、而且醫生給大家的建議，在煮梨湯的時候一定要正確的做法，才能夠起到它更好的效果，許多寶媽提出和梨湯沒效果，是因爲第1步就做錯了，正確的做法應該這樣做，先把雪梨用清水沖洗乾淨表面，用食用鹽揉搓，再用清水沖洗，可以把外表的髒東西徹底去除乾淨。
3、許多人在煮梨湯的時候都把雪梨皮給消掉，第1步就做錯，因爲梨的皮能增加肺氣，還能夠起到止咳化痰的作用，把皮去掉食療效果就減半，所以去掉皮煮出來的湯，喝了跟沒喝一樣，沒效果，把白蘿蔔清洗乾淨，切成段兒，接下來開始進行組織，把蘿蔔梨還有陳皮放入在鍋中添加清水，煮上20分鐘左右的時間，梨，蘿蔔煮軟就可以了，最後加一些冰糖融化就可以盛出來喝。
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