1、注意選擇枕套：選擇枕頭的時候，可以儘量選擇一些絲質的枕套，這枕套就不會產生太多的靜電，這樣在一定程度上就算你的頭髮在上面摩擦很少引起頭髮翹的現象。
2、將頭髮倒梳：睡覺之前將頭髮倒着梳。這樣你的前面的頭髮和後面的頭髮都集中在頭頂方向，看起來像不太完美的狀態，但是實際上它可以減少頭髮變翹的可能性。
3、噴營養水：睡覺之前可以噴一些營養水，這樣的營養水能夠讓頭髮保持柔順的同時也不容易翹起來。
頭髮保養的注意事項
1、不要每日用吹風機吹髮
建議每週熱吹髮型不要超過3次，否則會使頭髮過於乾燥，引起髮梢分杈。有人會認爲如果不熱吹定型很難使髮型完美，諮詢一下發型師就會知道：其實有很多無需使用電吹風就能美髮的方式。比如可以把頭髮束起，或用一些飾物來改變髮式。週末最好讓頭髮休息一下，鬆散自然爲好。使用熱吹風時，一定注意溫度不要太高。
2、學會正確地洗髮和護髮
洗髮最好的方法是：先把少許香波擠在手上，兩手揉搓後均勻地塗抹在頭髮上；用手指腹揉搓頭皮及頭髮，沖洗之後，如此再來1次。護髮素應在頭髮上停留數分鐘之後，再用溫水清洗。注意：水不要太熱。
