肌膚極度缺水;角質氧化;角質清除不及時導致角質堆積;有色物質沉澱;黑色素過度生成;作息時間不規律，經常熬夜。
一、肌膚極度缺水
長期面對電腦屏幕會帶來肌膚乾燥。當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱;此外，電腦螢幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵在臉上沉積，也是帶來暗沉的疑兇。
二、角質氧化
生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦螢幕、抽菸、曝露在空氣污染的環境中、睡眠不足等各種原因，都會產生自由基，帶來角質層老化。去角質尤其重要。
三、角質清除不及時導致角質堆積
老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的保養品，也難以進入肌膚被吸收。
四、有色物質沉澱
過多的吃含有胡羅卜素的食物，比如胡蘿蔔、木瓜、橘子、蕃茄所造成暫時性的面板變黃，不過原因不用太緊張，只要停吃幾天後，就會由身體自然代謝排除而恢復正常的臉色。
五、黑色素過度生成
這種原因可能是自己防曬功夫做得不好，讓紫外線刺激了黑色素過度生成。而長時間暴曬在紫外線之下，容易使肌膚角質層受傷，導致面板觸感粗糙，臉色看起來顯得很暗沉。
六、作息時間不規律，經常熬夜
作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，造成內分泌的混亂，進而影響膚質。晚上的睡眠時間是面板更新修復的時刻，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚呈現暗沉狀。
