站軍姿眼睛爲什麼這麼累 站軍姿眼睛累的原因

1、長時間注視同一點：站軍姿時，往往需要保持目光前方集中注視同一點，這會導致眼睛長時間處於固定焦點狀態，容易使眼睛感到疲勞。

2、缺乏眼部休息：站軍姿期間，眼睛通常沒有機會進行休息和調節。正常情況下，我們的眼睛會透過眨眼和調節焦距來保持眼睛的溼潤和放鬆狀態，但在站軍姿時這些機會較少，容易導致眼睛疲勞。

3、眼部肌肉緊張：站軍姿時，眼睛需要保持注視同一點，眼部肌肉會持續保持緊張狀態。長時間的肌肉緊張會導致眼睛感到疲勞。