三伏天是夏季的一段重要時期，也是氣溫最高、炎熱難耐的時期。在這個時期，人們需要注意保護好自己的身體健康，同時也要注意防範暑熱對生活和工作的不良影響。那麼，初伏的時間是固定的嗎？下面將由天奇小編爲大家詳細解答。
初伏的時間是不是固定的
初伏固定爲10天,初伏從夏至日後第三個庚日始(稱入伏)。頭伏一般稱爲初伏,初伏是關於日曆法的一種說法,指夏至後的第三個庚日,是三伏中頭伏的第一天,通常也指從夏至後的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間。
初伏爲什麼要吃麪
三伏天吃麪這一習俗；三國時期就開始了。《魏氏春秋》記載，何晏“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，這裏的“湯餅”就是熱湯麪。大熱天吃熱湯麪似乎很難讓人接受，但古人認爲此時吃熱湯麪可以排毒闢穢。
伏天正好在小麥收割之後，用小麥磨成的麪粉做熱湯麪吃，營養豐富，味道鮮美；吃後出一身汗，透過發汗達到驅邪排毒的效果。伏天吃麪不僅營養更爲均衡，還可以消除伏天容易出現的一些病症，有利於幫助我們平穩度過難熬的暑期。
初伏有哪些相關諺語
1、雨季造林好時機，精細認真管果園。
2、六月好下隔道雨，六月好下牛背雨。
3、伏天熱得狠，豐收纔有準。
4、上晝雷，下晝雨;下晝雷，三日雨。
5、伏天牲口保好膘，秋天種麥不爲難。
6、暴雨下滿灣，沖垮堤和堰。
7、大暈風伯急，小暈雨師忙。
8、谷是泥裏秀穗，麥是火裏生金。
9、先動雷聲無大雨，後動雷聲雨悽悽。
10、伏裏無雨，囤裏無米。
11、河道決口似瀑布，千人萬人難擋住。
12、東風颳得急，就要披蓑衣。
13、種豆入伏，押寶有無。
14、小暑過，一日熱三分。
15、睡了一覺，由旱變澇。
綜上所述，三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。
