瀘沽湖位於四川省鹽源縣與雲南省寧蒗縣交界處，爲川滇共轄，湖東爲鹽源縣瀘沽湖鎮，湖西爲寧蒗縣永寧鄉。
瀘沽湖屬高原斷層溶蝕陷落湖泊，屬長江上游幹流金沙江支流雅礱江支流理塘河水系。是雲南省海拔最高的湖泊，是中國第三大深水湖泊。瀘沽湖周邊主要居住着摩梭人、彝族和普米族，瀘沽湖沿岸居住有蒙古族和彝、漢、納西、藏、普米、白、壯等7種民族，約1.3萬人。優美的自然環境和奇特的民族風情，使這裏成爲著名的旅遊景區。
摩梭人介紹
摩梭人有自己的母語摩梭語，屬於漢藏語系藏緬語族彝語支。與鹽源縣的其他地區的蒙古族語言相通，但是沒有自己的文字。其文化爲達巴文化，信奉藏傳佛教。摩梭人是中國唯一仍存在的母系氏族社會，母系家庭中母親主宰一切，女性在家庭中有着崇高的地位。家庭裏的成員都是一個母親或祖母的後代。家庭中無男子娶妻，無女子出嫁，女子終生生活在母親身邊。
摩梭人實行“男不娶，女不嫁”的“走婚”制度。走婚的男女雙方分別叫“阿注”、“阿夏”，故稱“阿夏婚”。
