核心功效
滋養肌膚、祛風除溼、抗炎抗真菌
檸檬香茅的簡介
檸檬香茅也稱檸檬草、香茅草，是種具有香味的植物。爲禾本科、香茅屬多年生草本，全株具有檸檬的香味，株高100-200公分，莖短藏於地下，節輪狀，葉鞘抱莖無毛，線狀葉從靠近根處長出，葉長60-150公分，寬約1公分左右，葉片簇生，兩面背粗糙，被呈白色，秋冬季開花結果，花不醒，圓錐花序疏散，爲多數總狀花序組成，穎果。原產於熱帶亞洲如印度、斯里蘭卡，現在廣東、海南、臺灣栽培，廣泛種植於熱帶地區。主要用於萃取精油。
功效作用
1、滋養肌膚，檸檬香茅提純出的植物精油，還能直接塗抹在人們面板表面，它能消炎殺菌，預防痤瘡和青春痘，而且能加快面板細胞再生，經常塗抹適量的檸檬香茅精油，能讓人們的面板變得更細嫩，更爽滑，而且能延緩面板衰老。
2、祛風除溼，祛風除溼是檸檬香茅入用以後的主要功效，它能緩解人類的風溼骨痛，也能治療人類的風溼性關節炎，在需要的時候可以直接把它曬乾以後煎水喝，也可以用煎出的藥液直接泡腳，或者擦拭疼痛的部位，都能起到消腫止痛的重要作用。
3、抗炎抗真菌，檸檬香茅中含有多種藥用成分，抗炎抗真菌也是它的主要功效，把它提傳承植物精油以後塗抹在面板表面，能預防多種真菌性皮炎發生，而且它能用於一些常見面板病的治療，能讓人們面板表面出現的痛癢症狀儘快消失。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
氣虛者、陰虛者、表虛多汗者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法：
檸檬香茅茶：將香茅切成段、拍扁。然後將清水煮沸，放入適量的香茅，用小火慢慢煮，煮出香茅的香氣後關火，放在一邊冷卻，即可飲用。
