每天都應該堅持用木梳子梳頭，梳理頭髮可以幫助疏通經絡，清理附在頭髮上的髒物，促進頭皮的血液循環。平時可以隨身必備一瓶頭髮的噴霧，只要我們感覺頭髮有些干時，就可以及時的給頭髮補充水分，可以防止出現乾燥的不適情況。
在冬天乾性髮質的人可以2-3天洗一次頭髮，油性發質的人可以2天洗一下頭髮。同時，洗頭的時候水溫不要過高，建議是保持在40°左右，並且洗完頭之後要及時用吹風機吹乾，不過需要注意吹風機的風力和熱力，並與頭髮之間保持合適的距離，吹至7、8成幹即可。
洗頭時都應該使用護髮素，因爲護髮素能在秀髮的表面形成保護膜，有效鎖住水分，防止秀髮變乾枯以及因紫外線的照射而受到影響，特別是在冬天的時候空氣乾燥，這時候的紫外線照射傷害很大，所以更有必要使用護髮素。
洗完頭髮後再按摩頭皮，按摩頭皮可以舒緩頭皮經絡，可以促進頭皮血液循環，能加速新陳代謝，具有良好的頭皮屑和抗脫髮作用，還可以改善頭髮乾燥，其實很容易，只要用雙手十指肚輕敲頭皮，要從前額經頭頂到後腦，每次按五到十分鐘即可。
