剃光頭，讓頭蝨沒有生存的空間。養成勤洗頭髮的習慣，頭皮乾淨了，頭蝨纔不容易在裏面生存。用食醋擦拭頭髮，用浴帽悶上一個小時左右，再用篦子梳，會將頭蝨梳下來。
方法一：勤洗頭
要養成勤洗頭髮的習慣，如果自己頭上長了蝨子，就要每天都洗頭髮。只有自己的頭皮乾淨了，蝨子纔不容易在裏面生存，因爲蝨子就是靠自己頭皮裏面產生的一些細菌而滋生的。
方法二：剃光頭
頭蝨往往長在頭髮上，因而，只要去掉頭髮，蟲卵和頭蝨就沒有生存的空間了。如果是小孩或是男人長頭蝨，可以剃光頭，這是最有效的除蝨方法。
方法三：食醋擦拭頭髮
可以用食醋擦拭頭髮，用浴帽悶上一個小時左右，再用篦子梳，最好是用清水洗乾淨頭髮吹乾之後，會發現梳下來了一些蝨子卵。這樣的方法堅持4-5天后，基本上就可以去除了。
