處是終止、躲藏的意思，處暑是表示炎熱的暑天結束。這時三伏已過或近尾聲，白天熱，早晚涼，晝夜溫差較大，不時有秋雨降臨。處暑這一節氣意味着進入氣象意義的秋天。處暑節氣正值農作物收成時刻，古時人們舉行各種儀式來祭祖以及拜謝土地爺。處暑之後，秋意漸濃，秋高氣爽，適宜郊野遊玩迎秋賞景。
處暑過，暑氣止。中國民間向來就有“七月八月看巧雲”之說，其間就有“出遊迎秋”之意。處暑在日常生活中起到的意義，就是提醒人們秋季正悄悄到來，要注意預防“秋燥”，人們應注意保證充分睡眠，及時調整飲食，少吃西瓜等良性食物，多吃銀耳、百合等食物，少食多餐。
