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香菇的營養價值
11-22
食材簡介:香菇,又名花菇、冬菇、香菌等,是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。據史書記載,早在南宋時期,浙江龍泉市的吳三公就開始利用“砍花法”種植香菇。營養功效:香菇的主要營養成分是碳水化合物...
聖女果的營養價值
11-21
食材簡介:聖女果,又稱小西紅柿、櫻桃西紅柿、小柿子等,爲茄科番茄屬一年生草本植物,原產於南美洲安第斯山脈,有球形、洋梨形等多個形狀,顏色有紅色、粉色、黃色及橙色等,其中以紅色栽培居多,產量也最大。營養功效:聖女果富含豐...
茼蒿的營養價值
11-23
食材簡介:茼蒿又稱蓬蒿、蒿菜、菊花菜等。原產於地中海沿岸,在中國已有900多年的栽培歷史,在中國古代,茼蒿爲宮廷佳餚,所以又叫皇帝菜。茼蒿屬於半耐寒性蔬菜,對光照要求不嚴,一般以較弱光照爲好,茼蒿花與野菊花相似,呈黃色或...
葡萄乾的營養價值
11-20
食材簡介:葡萄乾,又稱烏珠木、草龍珠、蒲桃等。是在日光下曬乾或晾乾的葡萄果實。主產於新疆、甘肅、陝西、河北、山東等地,尤以新疆吐魯番的葡萄乾最爲聞名。葡萄乾的外表要求略帶糖霜,除去糖霜後色澤晶綠透明。營養功效...
鱔魚的營養價值
11-20
食材簡介:鱔魚,又稱黃鱔、田鱔、長魚等,形狀細長呈蛇形,體前圓後部側扁,尾尖細。體表有一層光滑的粘膜,無磷,呈黃褐色,體側有不規則的暗黑斑點。長約20—70釐米,最長可達1米。常生活在稻田、小河、池塘等淤泥質水底層,在中國各...
陳皮的營養價值
12-06
食材簡介:陳皮,又稱橘皮、貴老、紅皮等,爲芸香科植物橘子及其栽培變種的成熟果皮。橘皮可入藥,以陳久者效果更好,故名陳皮,是10至12月果實成熟時,摘下果實,剝取果皮,陰乾或通風乾燥而成。陳皮所用橘屬常綠小喬木,常栽培於丘陵、...
核桃的營養價值
12-22
食材簡介:核桃,又稱胡桃,羌桃,原產伊朗,漢代張騫出使西域後帶回。核桃樹喜石灰性土壤,高約2到10米,果實呈橢圓形,幼時具腺毛,成熟後無毛,內部堅果球形,直徑約5釐米,表面呈黃褐色,有不規則槽紋。營養功效:核桃不僅含有豐富的蛋白質、...
南瓜花的營養價值
11-20
食材簡介:南瓜花,又稱番瓜花、飯瓜花等,爲葫蘆科植物南瓜的花,一年生蔓生草本植物,莖條可達2-5m。南瓜花呈杏黃色,花期較長,雌雄同株,花柄長約30釐米,花托呈綠色,五角鐘形。營養功效:南瓜花可藥食兩用,含有的芸香苷有促進凝血、預...
苦菊的營養價值
12-08
食材簡介:苦菊,又稱苦苣、苦菜、九牙生菜等。是菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物,主要分佈在南歐以及中國南京等地,喜冷涼氣候。苦菊根呈圓錐狀,有多數纖維狀根鬚,其葉呈披針形,羽狀深裂。營養功效:苦菊營養價值高,含有蛋...
提子的營養價值
11-20
食材簡介:提子,又稱美國葡萄、美國提子等,爲葡萄的一類品種。提子的原產在美國加利福尼亞州,這裏的年平均氣溫在18℃以上,光照十分強烈,是最宜生長提子的地方。提子果實呈心形,表面鮮紅色或紫紅色並且有光澤。提子以果脆個大...
鵪鶉的營養價值
12-06
食材簡介:鵪鶉,古稱鶉鳥、宛鳥、奔鳥等,屬於脊椎野禽動物鳥科。鵪鶉原是一種野禽,體小而滾圓,表面褐色帶明顯的草黃色矛狀條紋及不規則斑紋,上體具紅褐色及黑色橫紋。經常成對活動在生長着茂密的野草或矮樹叢的平原、荒地、...
陽桃的營養價值
11-23
食材簡介:陽桃,又稱楊桃、五斂子、三廉子等,原產於斯裏蘭卡,如今廣泛種植在世界各地。陽桃果子成五角星形,呈淡綠色或蠟黃色,頂端漸尖,基部圓。外皮堅硬,內裏酸甜多汁,味道如同葡萄、芒果和檸檬的集合體。營養功效:陽桃含有大量...
桑葚的營養價值是什麼
12-27
桑葚本身是非常美味的一種水果,吃起來的味道以及口感都很不錯,是很多人都愛吃的,而對桑葚幹來說,這同樣是非常美味的食物,同時桑葚幹是比較容易儲存的。那麼桑葚的營養價值是什麼呢?1、吃桑葚乾的時候可以發現,實際上桑葚幹...
西葫蘆的營養價值
11-23
食材簡介:西葫蘆,又叫茭瓜、白瓜、角瓜。原產北美洲南部,目前世界各地均廣泛栽培。西葫蘆是一種光滑的圓柱形夏季葫蘆,整體呈墨綠色,通常有淺綠到黃色的條紋或斑點,西葫蘆是雌雄同株植物,花與南瓜花相似,呈黃色喇叭狀。營養功...
藕帶的營養價值
12-07
食材簡介:藕帶,又稱藕鞭、藕絲菜、藕苗等,是蓮的幼嫩根狀莖,由根狀莖頂端的一個節間和頂芽組成。藕帶生長過程極快,十多天就能長成筷子大小,其顏色主要爲白色、黃色和粉黃色。藕帶與蓮藕爲同源器官,條件適宜時,藕帶膨脹後就會...
黃花魚的營養價值是什麼
12-26
黃花魚又名黃魚。分爲大黃魚和小黃魚,分別爲我國四大海洋業品種之一。黃花魚生於東海中,魚頭中有兩顆堅硬的石頭,叫魚腦石,故又名石首魚。那麼黃花魚的營養價值是什麼呢?1、小黃魚每100克含熱量爲98.00大卡(409千焦)。2、...
黑苦蕎茶營養價值有哪些
02-10
黑苦蕎茶,採用黑苦蕎麥泡水,稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區純天然無污染,黑苦蕎麥作爲原料,採用傳統方法與現代科技相結合的特殊工藝,精工製作而成的健康茶飲品。那麼黑苦蕎茶營養價值有哪些呢?1、生物類黃酮:主...
雞蛋果的營養價值有哪些
12-26
雞蛋果是一種很稀有果實,原產於美洲熱帶地區的一種芳香水果,有“果汁之王”的美譽。那麼雞蛋果的營養價值有哪些呢?1、雞蛋果是以汁用爲主的水果,成熟果實含汁30%以上。其果汁色澤鮮豔天然色澤介於檸檬黃與橙黃之間,濃郁的...
青蟹什麼季節吃最好 螃蟹的營養價值
10-26
農曆8、9月纔是吃螃蟹的最佳時節。雖說一年四季皆有蟹吃,但是在秋天,纔是吃蟹的最好季節。有說“秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來”,每年9~10月正是螃蟹黃多油滿之時,所以有食家言“秋天以吃螃蟹爲最隆重之事”。據說,蟹,自古就...
瓊脂的營養價值
12-08
食材簡介:瓊脂,又名洋菜、海東菜、凍粉等,是植物膠的一種,常用海產的麒麟菜、石花菜、江蘺等製成,爲無色、無固定形狀的固體,溶於熱水。瓊脂的用途廣泛,常用於微生物培養基的固化劑,也用於製作肉、魚、禽類罐頭和化妝品、藥品...
香蕉的營養價值
11-21
食材簡介:香蕉又名金蕉、弓蕉,植株爲大型草本,花多爲淡黃色,果序彎垂,結果10-20串,約50-150個,果皮淡黃色,果肉白色。香蕉原產於亞洲,公元三世紀亞歷山大遠征印度時才傳向世界各地。傳說佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了...
荔枝的營養價值
11-22
食材簡介:荔枝,又稱丹荔、麗枝、火山荔等。原產於中國南方,果實卵圓形,直徑長約3釐米,成熟時通常暗紅色至鮮紅色,種子全部被肉質假種皮包裹,荔枝喜高溫高溼,多在向陽處生長。營養功效:荔枝營養豐富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、...
食用白礬的營養價值是什麼
02-24
食用明礬就是很多食物當中都會使用到的一種添加劑。但是很多人對於食用明礬卻不是特別的瞭解。那麼食用白礬的營養價值是什麼呢?1、白礬是白礬石的提煉品,又叫明礬、礬石,白礬呈不規則的塊狀或粒狀。2、無色或淡黃白色,透...
韭菜的營養價值
11-21
食材簡介:韭菜,又名懶人菜、壯陽草、扁菜等,百合科多年生草本植物,具有強烈的特殊氣味。韭菜原產亞洲東南部,目前各地已廣泛栽培,韭菜一般高達20-50cm,按照食用部分的不同主要分爲:根韭、葉韭、花韭、葉花兼用韭等類型。營養...
鋸緣青蟹的營養價值
11-20
食材簡介:鋸緣青蟹,又稱膏蟹,屬甲殼綱,梭子蟹科,喜穴居於淺海和河口處的泥沙底內,性兇猛,主食魚蝦貝類。將要懷孕的雌蟹,體內會產生一種紅色或黃色的膏狀物,這種物質在我國南方有“海上人蔘”之稱。營養功效:鋸緣青蟹含有豐富的...
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