核心功效
緩解胃病、美容養顏、改善便祕
簡介
桃漿一般指桃膠，又名桃花淚，是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質。廣義上講，杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物，也可以叫“桃膠”。將這些分泌物從樹皮上剝下來晾乾就是原桃膠，可以入中藥，也可以簡單加工後食用。
功效與作用
1、緩解胃病，桃膠具有和血益氣、止痛的功效，如胃病、胃炎等，可以取比黃豆粒大一點的桃膠，用清水洗淨，咀嚼後用溫開水送服，早晚各一次，堅持服用三十天，症狀能有所改善。
2、美容養顏，食用過桃膠的人都知道，桃膠膠質豐富，質地爽滑，適當食用可以補充膠原蛋白和水分，促進新陳代謝和血液循環，起到美容養顏的作用。
3、改善便祕，桃膠屬於天然食品，副作用比較小，經常食用可以幫助促進腸胃蠕動，達到潤腸通便、改善便祕的效果。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
孕婦、體質過敏者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、牛奶燉桃膠
將桃膠用清水泡一個晚上，泡發後清洗乾淨，挑去雜質；即可與牛奶一起放入燉盅，可適量放點冰糖，這樣口味更佳，燉1小時左右即可食用。
2、桃膠酸奶
將桃膠泡發洗淨後，蒸30分鐘，稍微放涼後倒進酸奶；待桃膠充分吸收酸奶後即可食用，同時可以添加草莓粒、芒果粒等水果，口味更佳。
