現在很多女性朋友生小孩時都會禁口很多東西，但生完孩子後就開始想吃東西了，所以想知道生完小孩一個月可以喝冰冷東西嗎？
1、最好應該避免食用過涼的東西，如進食是過涼的東西有可能引起嬰兒腹瀉的。應該注意避免，因爲產後一定要在家裏靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在牀上。
2、一般產後3天就可以下牀，做一些輕微的活動。應該堅持在月子裏適當身體鍛鍊，做一些產後體操或瑜珈，可以幫助儘快恢復體型。從產後的第二天起，可以梳頭、刷牙、漱口。但儘量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。
3、保持雙手及乳頭的清潔衛生，尤其是要注意保持會陰部清潔。產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配爲宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩。坐月子期間，居室內還需經常通風，但不要門窗對流，不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上，以免感冒。
一般生完小孩一個月最好是不要喝冰冷東西，因爲這時候孩子還小，如果你感冒了的話，對孩子是非常不好的，希望對你有用吧！
