綠茶帶有很多純天然營養元素，具備醒神、解暑、消化吸收、食慾不振等功效，因此大夥兒在沖泡綠茶時一定要掌握綠茶的沖泡頻次，不然會影響綠茶的口味。那麼龍井茶可以泡幾次呢？
1、龍井茶通常在沖泡3次之後，茶葉裏面的物質就會被完全釋放出來，其原有的口感、味道、營養就會完全喪失。
2、第一次沖泡後，茶葉釋放的物質量爲60～80%左右，第二次沖泡釋放出來的物質會佔總量的5-15%，第三次只有1-5%左右。
3、但大部分的人都只飲用一泡的龍井茶，不僅僅是因爲茶葉中的營養物質大量釋放完，更因爲茶葉在多次沖泡後，會將茶葉裏面難溶的有害物質浸出，飲用之後對人體有一定損害。
以上就是給各位帶來的關於龍井茶可以泡幾次的全部內容了。
