先吃點麪包片,麪包到胃裏面能幫助吸收一下過多的咖啡,過些時候再喝點牛奶,可以讓胃形成一層保護膜。這樣就能解除咖啡的興奮。
適量飲用咖啡可以提神,但是飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,會讓人過於興奮,甚至會造成神經過敏。所以,儘管咖啡對人體有好處,但也不能多喝,每天以不超過2杯爲宜。
先吃點麪包片,麪包到胃裏面能幫助吸收一下過多的咖啡,過些時候再喝點牛奶,可以讓胃形成一層保護膜。這樣就能解除咖啡的興奮。
適量飲用咖啡可以提神,但是飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,會讓人過於興奮,甚至會造成神經過敏。所以,儘管咖啡對人體有好處,但也不能多喝,每天以不超過2杯爲宜。