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柿子營養的知識大全
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柿子黑心是什麼原因
01-28
柿子是水果中比較好吃的一種,味道非常甜,但是沒有成熟的時候,柿子的味道就比較苦澀了,在超市裏一年四季都能夠買到柿子,但有時候柿子裏面有點黑心。那麼柿子黑心是什麼原因呢?1、如果柿子的內部有黑心的話,有一個可能就是被...
吃完柿子不能吃什麼東西
01-05
在日常生活中,柿子是常見的一種食物。而且柿子的食用價值很高,對人體是很有好處的。那麼吃完柿子不能吃什麼東西呢?1、不能喝酒。酒精大多性熱且有毒,而柿子是屬於性寒的,涼性水果,所以二者不能在短時間內同食,況且人們大多...
怎麼挑選營養高味道好的柿子
02-10
柿子具有很強的醫學價值,而且其口感好、味道妙,獲得了不少人士的喜愛。但是柿子本身有好有壞,如果大家不懂得挑選營養價值高、味道又好的柿子,那麼很有可能會對其大失所望喲。下面就爲大家介紹下怎麼挑選營養高味道好的柿...
西紅柿的營養價值
11-21
食物簡介西紅柿又叫番茄、洋柿子、番柿,色彩鮮豔、外形圓潤,口感清甜多汁。不僅能當蔬菜,也可作水果。既有豐富維C、維E、B1、B2等多種維生素和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質。營養功效特別值得一提的是,西紅柿還含有一種重要生...
杏子的營養價值
11-22
食材簡介:杏子,又稱杏兒、甜梅、杏果,原產於中國,18世紀透過絲綢之路傳到西歐,普遍栽培於世界溫帶地區。杏子果皮多爲白色、黃色以及黃紅色,除了鮮食外還可以加工成杏脯、杏仁露、杏仁油等。營養功效:杏子果肉營養豐富,含有多...
李子的營養價值
11-18
食材簡介:李子,又稱嘉慶子、山李子、玉皇李等。世界各地廣泛栽培,李子樹高大,樹皮呈灰褐色。葉片爲長圓倒卵形、長橢圓形、稀長圓卵形等。花通常3朵並生,花瓣白色,果實爲果球形、卵球形或近圓錐形,有黃色、紅色、綠色或紫色...
茄子的營養價值
11-22
食材簡介:茄子,古稱酪酥、崑崙瓜,以幼嫩果實供人食用,原產東南亞,公元4~5世紀傳入中國。茄子的顏色多爲紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀一般呈圓形、橢圓形、梨形等。營養功效:茄子營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合...
椰子的營養價值
11-20
食材簡介:椰子,又稱椰瓢、越王頭、可可椰子等,原產於亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋羣島,棕櫚科椰子屬植物,椰子果爲球狀或近球形,頂端微具三棱,長約15-25釐米,外果皮薄,呈較暗的褐綠色。中果皮爲厚實的纖維質,內果皮木質堅硬,...
松子的營養價值
11-21
食材簡介:松子又名果松仁、羅松子、海松子,是松樹的種子,主要分爲東北松子和巴西松子以及落水松子幾種。松子三個棱,一頭尖,有紅褐色、白色等不同品種,既可單獨食用,也可做成糕點、糖果、菜餚等。營養功效:松子的穀氨酸含量很...
蓮子的營養價值
11-21
食材簡介:蓮子,又稱藕實、水芝丹、蓮蓬子等,爲睡蓮科植物蓮的成熟種子。一般爲橢圓或球形、大小不一,幼果期果皮爲綠色,逐漸變爲褐色、成熟時變成深褐色,表面有細縱紋或較寬脈紋。子葉呈黃白色、中間有小空隙,並且含有綠色的...
西紅柿有什麼營養價值
02-25
西紅柿因爲其營養豐富,很多人都非常喜歡,尤其是女性朋友都喜歡以吃西紅柿爲一種減肥方法,那麼下面我們就詳細來了解一下西紅柿有什麼營養價值吧,希望以上的回答能幫助網友們。1、西紅柿含有豐富的礦物質、碳水化合物、維...
糜子的營養價值
11-20
食材簡介:糜子,又稱黍、稷、禾祭等,禾本科、黍屬一年生草本作物。全株由根、莖、葉、花序、穎果等幾部分構成。糜子籽實叫黍,呈淡黃色;磨米去皮後稱黍米,俗稱黃米,爲黃色小圓顆粒,黍米磨成面,俗稱黃米麪。營養功效:糜子爲人類...
提子的營養價值
11-20
食材簡介:提子,又稱美國葡萄、美國提子等,爲葡萄的一類品種。提子的原產在美國加利福尼亞州,這裏的年平均氣溫在18℃以上,光照十分強烈,是最宜生長提子的地方。提子果實呈心形,表面鮮紅色或紫紅色並且有光澤。提子以果脆個大...
榛子的營養價值
11-23
食材簡介:榛子,又稱山板栗、尖慄、棰子等,屬樺木科榛屬植物,榛子是榛樹的果實,外殼堅硬,果仁肥白而圓,有香氣,含油脂量很大,有“堅果之王”的美稱,世界上榛樹約有20個種,廣泛分佈在亞洲、歐洲、北美洲的溫帶地區。營養功效:榛子營...
帶子的營養價值
11-18
食材簡介:帶子,又稱鮮貝、瑤柱、角帶子等。在廣東、海南等沿海盛產,是名貴的海產品之一。常見的帶子有兩類:一種是長帶子,屬江瑤科貝類的閉殼肌;另一種是圓帶子,屬扇貝科貝類的閉殼肌,帶子的肉呈圓形,扁狀,可鮮食或曬乾食用。...
海瓜子的營養 海瓜子的營養價值
12-21
海瓜子中含有大量的蛋白質,而且還含有多種維生素和礦物質,這些營養成分都是我們的身體新陳代謝的時候所必須的一些營養物質,所以我們平時吃海瓜子可以滿足我們的身體對於多種不同營養的需要。海瓜子具有高蛋白、高微量元...
橘子的營養價值
11-19
食材簡介:橘子,又稱柑子、桔子、橘柑,是多年生芸香科植物的果實,通常呈扁圓形或圓球形,果皮厚薄不一,顏色有淡黃色、硃紅色或深紅色不同種類,飄囊通常有7-14瓣。橘子原產於中國,後由阿拉伯人傳遍歐亞大陸,在荷蘭、德國等地橘子...
蟶子的營養價值
11-20
食材簡介:蟶子,又稱西施舌、縊蟶、小人蔘等,有大小相同的兩塊長貝殼,整體近柱狀或卵圓形。每個蟶子體內都有一條透明的消化器官,名叫“晶杆”,蟶子進食時,晶杆帶動腸胃蠕動,促進食物消化,當蟶子飢餓時,晶杆會自動溶解,用於充飢,放...
西紅柿熱量 西紅柿的營養價值及功效
09-28
每100克西紅柿的熱量約爲11大卡。西紅柿所含的糖類少,脂肪低,所以熱量也自然低,一次性吃幾個西紅柿的熱量比一碗米飯還低很多。西紅柿熱量西紅柿既是一種水果,也是一種蔬菜,吃法花樣百出,很是受人喜歡。西紅柿熱量並不高,其...
高考孩子營養食譜 高考孩子營養食譜是什麼
03-09
其實高考孩子的營養食譜並沒有一個固定的搭配,我們只能根據合理的營養分配來排列食譜。多吃蔬菜,少吃大魚大肉,不吃油炸食品以免導致孩子消化不良,出現胃腸不舒服、食慾不振等現象。高考食譜安排原則早餐本着營養豐富,清淡...
西紅柿的營養價值是什麼
12-28
西紅柿,又名番茄,是常見的餐桌上的美味,很多人都發現它有豐富的營養成分,那麼西紅柿的營養價值是什麼呢?1、促進腸胃蠕動,緩解便祕的症狀。西紅柿富含纖維素,可以有效促進腸胃的蠕動,進而促進消化,增強人的食慾。同時,它還能夠...
柿子葉的功效與作用 柿子葉的營養價值
05-12
簡介:柿子是日常生活中最受歡迎的一種水果,它的葉子和果實一樣可以供人們食用,人們把柿子葉曬乾以後還能泡茶或者入藥。營養功效:柿子葉自古以來就是常用中藥材,其味苦,性寒,無毒,專入肺經,柿子葉中含有大量的植物蛋白和多種對...
桃子的營養價值
11-21
食材簡介:桃子,又名壽果、壽桃、仙桃,近球形核果,表面有絨毛,爲橙黃泛紅色,我國桃子品種極爲豐富,主要有果皮光滑的油桃、呈扁盤狀的蟠桃、觀賞用的壽星桃以及碧桃等不同變種。在中國的傳統文化中,桃子融入了神話傳說,隱含着長...
柚子的營養價值
11-19
食材簡介:柚子,又稱文旦、香欒、胡柑等,芸香科植物柚的成熟果實,扁球形或梨形,果實表面呈淡黃色或黃綠色,有無種子和有種子兩種類型,種子通常近似長方形,子葉乳白色。營養功效:柚子果肉中含有豐富的維C、維E、維P、葉酸以及類...
柿子的營養價值
11-22
食材簡介:柿子,又名朱果、紅柿、紅嘟嘟等,柿科植物漿果類水果,原產於中國,已有一千多年的栽培歷史。花雌雄異株或雜性同株,單生或聚生於新生枝條的葉腋中,花黃白色,果實形狀較多,有球形、扁桃形、方形等。營養功效:柿子營養價值...
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