核心功效
祛風除溼、消腫止痛、補腎壯陽
石豆蘭的簡介
石豆蘭是對蘭科石豆蘭屬植物的泛稱。多年生常綠匍匐草本。氣生根鬚狀，白色。根莖纖細橫生、具節，節上着生假鱗莖，綠色，卵圓形，具棱。每假鱗莖頂部着生葉l片。有花4-6朵：花淡黃色。蒴果卵形。花期6-8月。生於山野陰山岩石及樹幹上。產於貴州長順、興義、雷公山；分佈於廣西、雲南、福建等地。
功效作用
1、祛風除溼，野生石豆蘭是一種能祛風除溼的中藥材，它能抑制人體內風溼因子的活性，並能加快人體內溼毒代謝，對人類經常出現的風溼骨痛有特別好的治療作用，在需要的時候可以用它煎水喝，也可以把新鮮的石豆蘭研成泥狀外敷在疼痛的部位上，用藥以後能儘快止痛。
2、消腫止痛，野生石豆蘭是一種能消腫止痛的中藥材，它能加快人體內淤血消散也能加快人體內多餘水分排出，能防止水分在人體內滯留，對人體經常出現的腫痛有明顯緩解作用，特別是人們出現咽喉腫痛和目赤腫痛，以及牙齦腫痛，還有關節腫痛等不良症狀時及時服用石豆蘭就能讓症狀減輕。
3、補腎壯陽，野生石豆蘭對人類身體還有明顯滋補作用，它能提高人類腎功能，可緩解腎虛，男性服用它以後能緩解遺精華精和陽痿早泄對增強男性性功能有極大好處，它也能防止人類因腎虛，導致腰膝痠軟和腰腿疼痛。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
體質虛寒者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法：
石豆蘭煎湯：石豆蘭洗淨，蒸後曬乾，取3～5錢放入鍋中，加入清水煎煮，煮好後飲湯即可。
