排骨的熱量高嗎

排骨，無論是燒湯還是紅燒味道都是非常不錯的，尤其是糖醋排骨，簡直可以多吃兩碗飯。那麼排骨的熱量高嗎？

1、排骨的熱量(以100克可食部分計)是278大卡(1163千焦)，在同類食物中單位熱量適中。

2、每100克排骨的熱量約佔普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12。

以上就是給各位帶來的關於排骨的熱量是否高的全部內容了。