橄欖油的用途 橄欖油有什麼用處

橄欖油，屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成。

橄欖油中含有豐富的脂肪酸，能消除皺紋，還能預防肌膚衰老，從而起到護膚的作用。還能改善消化系統功能，長期食用可以有效緩解便祕。將少量橄欖油輕輕塗抹在有妊娠紋的地方，長期堅持使用，可以使妊娠紋變淡或消退。睡覺前，將少量橄欖油塗抹在有眼袋或黑眼圈的地方，可起到去除眼袋、黑眼圈的效果。還可直接用橄欖油涼拌各種食物，也可以與各種葷素菜直接煮、燉、煲、煨，經過橄欖油調味的菜餚味道鮮美。