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花生米是指去掉花生殼的那部分,事實上是花生的種子,整個的花生叫做果實,莢果。那麼花生米的熱量高不高呢?
1、花生米中含有的熱量是很高的。
2、是所有營養物質中最高的,因爲是屬於高脂飲食,裏面含的脂肪、膽固醇等都很高,被人體消化吸收之後就會轉變爲熱量,尤其是以炸過的花生米中熱量最高。
以上就是給各位帶來的關於花生米的熱量高不高的全部內容了。
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