梨和牛奶能一起吃嗎 梨和牛奶可不可以一起吃

梨和牛奶能一起吃，但要注意量。梨性涼，主要含有水分、纖維素、維生素、胡蘿蔔素、以及多種微量元素，而牛奶性平，當中含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、膽固醇、鈣、鋅等礦物質，兩者性味就成分不會產生相剋反應，可以一起食用。

但是最好不要喝冰牛奶時同時大量吃梨，因爲梨屬於涼性食物，若是與冰牛奶一起過多食用會產生較強的寒氣，對腸胃刺激較大，可能會引起腸胃不適。