牛奶和海鮮可以一起吃嗎 牛奶和海鮮可不可以同食

牛奶和海鮮可以一起吃。牛奶是常見的保健品，它含有豐富的蛋白質以及多種維生素，能夠在一定程度上起到保養面板、防癌以及增強骨質等作用。海鮮是所有海產食物的統稱，牛奶和海鮮可以一起食用。但是不能過度食用，否則會引起腹瀉的症狀。