藍莓是熱性還是涼性 藍莓是熱性水果嗎

藍莓是生活中常見的一種水果，它屬於涼性水果 。藍莓的營養價值非常高，口感非常好，而且營養價值豐富，深受人們的青睞。

藍莓爲杜鵑花科越橘植物，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲等國家 。在我國主要分佈在遼寧、黑龍江、吉林等地區 。藍莓果實有球形、橢圓形、扁圓形或梨形，平均單果重0.5-2.5g，直徑0.8-1.5cm不等 。藍莓果實一般在開花後70 - 90天成熟，果肉細軟，多漿汁 。藍莓在食用前要用清水清洗，但不要破壞藍莓鮮果表面的白霜 。