核心功效
行氣化痰、理氣健脾、散寒燥溼
簡介
橘紅，中藥名，爲芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培變種的乾燥外層果皮。秋末冬初果實成熟後採收，用刀削下外果皮，曬乾或陰乾。外表面黃棕色或橙紅色，存放後呈棕褐色，氣芳香，味微苦、麻。產於福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、雲南、四川等地。
功效與作用
1、行氣化痰，服用橘紅，最佳的功效就是幫助保護肺部健康，同時有效化痰止咳，而且橘紅比較常見的功效就是化痰，以治療風寒咳嗽、痰多、痰不易咳出爲主。
2、理氣健脾，橘紅性味辛、苦，溫，歸肺、脾經，服用橘紅可以很好促進脾胃健康。對於肺癆、長期胃痛等有比較好的效果。
3、散寒燥溼，橘紅溫燥之性比橘皮更強，並且有發表散寒的功效，外感風寒、咳嗽痰多者適用於橘紅。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
陰虛燥咳患者、痰中帶血患者、久咳氣虛患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、橘紅煮水
將1-2片橘紅放進砂鍋裏，加入500ml水，煮上15分鐘，即可飲用。
2、橘紅鷓鴣湯
將橘紅、南杏、川貝、法夏洗淨，稍浸泡；鷓鴣宰洗淨，置姜、蔥的沸水中稍滾片刻，再洗淨；與一起橘紅、南杏、川貝、法夏、生薑放進瓦煲內，加入清水2500毫升，大火煲沸，改小火煲2小時，調入適量食鹽便可。
