核心功效
通絡活血、潤肺化痰、促進消化
青橘子的簡介
青橘子指的是外表青色的橘子，不代表不成熟。青橘子含有的酸性成分比如檸檬酸和胡蘿蔔素以及核黃素等成分都是比較高的，在進入身體之後可以有效的軟化血管，對於預防重要年最容易出現心腦血管疾病有着非常不錯的作用。
功效作用
1、通絡活血：青橘子含有大量的維生素C，此類維生素可以抑制病菌，淨化血液，軟化血管。經常食用，可以清理人體血管中的垃圾，對於人體經脈中的毒素達到排出的效果，從而起到通絡活血的效果。
2、潤肺化痰：青橘子味道偏酸，但是屬於溫和性食物，有潤肺化痰的作用。青橘子中含有多種營養元素，能夠有效的促進人體呼吸道的黏膜分泌液的增加，起到緩解支氣管痙攣的作用。
3、促進消化：青橘子中的蛋白質、鈣、磷等是人體新陳代謝所需的必要成分。吃青橘子能夠促進消化，起到加快人體新陳代謝的作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
1、蟹：蟹含有豐富的蛋白質，而青橘子含果酸較多。若將青橘子與含蛋白質較多的蟹肉同時食用，水果中的果酸可使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。2、牛奶：牛奶裏面的蛋白質會與橘子裏面的過酸和維生素C發生反應，會凝結成塊狀，影響腸胃的消化吸收，還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。
食用方法
冰凍青橘子汽水：青桔子用鹽清洗乾淨表皮，對半切開擠出汁進杯中，將橘子切片後放入杯中，倒入冰凍汽水，即可飲用。
