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魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做

陽光生活館 人氣:1.6W

步驟1

食材:羊肉300克、鯽魚300克、白蘿蔔200克。輔料:鹽1勺、油適量、小蔥2根 。

魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做

步驟2

蘿蔔去皮,切成絲。

魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做 第2張

步驟3

小蔥切蔥花。

魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做 第3張

步驟4

羊肉放入清水中洗淨,切小塊,將羊肉放入鍋中焯水5分鐘,撇開浮沫,撈出瀝乾。

魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做 第4張

步驟5

再將羊肉放入砂鍋中,燉1小時。鍋中倒油,燒至6成熱,下入鯽魚,煎至兩面金黃,加水沒過魚肉,加蓋大火煮30分鐘,倒入羊肉和羊肉湯,加入蘿蔔絲,再加蓋煮15分鐘,最後撒上蔥花,調入1勺鹽,拌勻即可出鍋。

魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做 第5張

步驟6

鍋中倒油,燒至6成熱,下入鯽魚,煎至兩面金黃,加水沒過魚肉,加蓋大火煮30分鐘,倒入羊肉和羊肉湯,加入蘿蔔絲,再加蓋煮15分鐘,最後撒上蔥花,調入1勺鹽,拌勻即可出鍋。

魚羊鮮的做法 魚羊鮮怎麼做 第6張

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