冬天空調溫度多少合適 冬天空調一般開多少度最適合

從人體舒適角度來說，冬季室內溫度控制在18℃至20℃之間最合適。喜歡溫暖環境的人，可以將空調的溫度設定在26℃。如果冬季空調溫度設定高到26℃以上，由於供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉面板等處感覺乾澀。

室內溫度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃爲宜。如果溫度相差太大的話，在進出的時候經受氣溫驟變，很容易患感冒等疾病。