下午五點之前吃的飯不叫晚飯。晚飯是指下午17點至19點吃的飯，早晨7點左右吃的叫早飯，中午12點左右這餐叫中午飯，三餐需要準時的用餐。隨着生活節奏加快，對於上班族來說，三餐不太規律，衍生出下午茶、夜宵等，因此下午五點之前吃的飯叫做下午茶。
一天各個飯點的叫法
早餐午餐晚餐和夜宵
具體時間早餐時間7點到9點
午餐時間11點30半到午後1點
晚餐時間下午5點到晚上的7點鐘
夜宵是半夜11點到凌晨1點鐘
這些時間只是吃每頓飯的標準時間，可在現實生活中有很多老年人他們會不按這個時間吃飯往往選擇每天吃兩頓飯就是上午的十點吃飯，下午的4點開飯。
