小暑並不是進伏的第一天。小暑本質上是二十四節氣之一，而進伏則是三伏天的開始。三伏天指的是小暑至處暑之間一段炎熱時期，“伏”表示陰氣受陽氣所迫，所以三伏天是一年中最熱的時候。三伏天分爲初伏、中伏以及末伏，三者的時間總計在四十天左右。
小暑簡介
小暑，是二十四節氣之第十一個節氣，干支歷午月的結束以及未月的起始。鬥指辛，太陽到達黃經105度，於每年公曆7月6-8日交節。
暑，是炎熱的意思，小暑爲小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接着就是一年中最熱的節氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。我國多地自小暑起進入雷暴最多的時節。
小暑開始進入伏天，所謂“熱在三伏”，三伏天通常出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋暖溼氣流的影響，我國多地高溫潮溼多雨。這個時節雖然陽光猛烈、高溫潮溼多雨，但對於農作物來講，雨熱同期有利於成長。
