一般情況下，夏天空調溫度設定在26-28度爲宜，因爲這個溫度區間最符合人體對環境的適應溫度，感覺起來也會比較舒服。將空調溫度設定在這個區間還能最大程度的節能省電。另外還要考慮當地的天氣溫度，室內外溫差不宜大於5℃。
空調師傅解釋說根據空調的製冷效果以及空間面積大小等因素，在白天的時候空調的開啟溫度在24度到26度最爲合適，但是到了晚上的話，因爲本身晚上的溫度就會逐漸降低，如果溫度開的很低的話，那麼反而會讓我們感到寒冷，甚至比較容易生病。
因此如果是在睡覺的狀態，溫度可以設定爲28度，因爲人在睡覺的時候，新陳代謝會降低，身上產生的熱量也比較少。這個時候設定28度比較舒適，不容易着涼，而且也節能。
如果空間內人數比較多，每個人都會散發熱量，這個時候空調溫度就要比正常的要低。比如像學校、單位，人口密度比較大。如果一個辦公室或者教室有50個人，那麼這樣溫度則需要設定爲20度。
夏天開空調的注意事項
1、切忌長時間吹空調。
2、不要再滿身大汗時吹空調。
3、溫度不要過低。
4、不要身體對着空調吹。
