貝母蒸梨的做法與功效 貝母蒸梨的做法與功效

步驟1

準備食材：雪梨100克、貝母粉5克、紅棗5克、枸杞5克、冰糖2克、銀耳5克。

步驟2

梨子去皮切開頂部，中間用勺子挖空。

步驟3

銀耳浸泡10分鐘。

步驟4

紅棗切片。

步驟5

首先將梨子放入盤中，在梨子內倒入貝母粉、紅棗、枸杞、銀耳，再加入適量清水。

步驟6

然後將梨子放入蒸鍋中，小火蒸15分鐘。

步驟7

接着將冰糖倒入梨子中繼續蒸10分鐘。

步驟8

最後取出裝盤即可。