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銀耳燉多久纔會出膠 銀耳燉出膠方法

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將銀耳湯大火燒開之後轉小火慢燉2—3小時纔會出膠質。不過這個銀耳燉出膠還有一個前提,就是需要事先泡發,冷水泡2小時,溫水1小時以上。

銀耳燉多久纔會出膠 銀耳燉出膠方法

銀耳燉多久纔會出膠

銀耳是真菌類食物,常將它用來燉湯喝,營養美味。不過銀耳湯好不喝跟銀耳湯是否出膠有關,那麼銀耳燉多久纔會出膠呢?怎麼燉纔可以出膠呢?

那就是先將銀耳泡發,冷水泡2小時,溫水1小時以上,然後將銀耳加水燉煮,一般火燒開之後轉小火慢燉2—3小時纔會出膠質。

銀耳燉多久纔會出膠 銀耳燉出膠方法 第2張

銀耳燉出膠方法

1、泡發銀耳。

銀耳泡發是銀耳燉出膠質的前提,可以用冷水泡,也可以用溫水泡發。冷水泡2小時,溫水1小時以上,泡發的銀耳需要去掉雜質,清洗乾淨。

2、水要適量。

燉煮時一定要將大塊的銀耳撕碎或者剪碎,這樣銀耳片越碎,與水接觸面積越大,越容易出膠質。也需要注意加水的量,燉銀耳最好一次性加水足夠,不要加太多,也不宜太少導致後面不夠再添加水。

3、小火慢燉。

銀耳適合慢慢燉,在大火燒開以後,馬上以小火慢燉,這樣燉出的銀耳的香味儲存的更濃,口感更佳,營養還不容易流失。燉煮時銀耳在鍋中翻騰的越多,越容易出膠。

還有一個小技巧,在關火後不要馬上開啟鍋蓋,最好等銀耳湯再悶半個小時左右食用更佳。

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