人體有多少塊肌肉 人體主要的二十塊肌肉

人體的肌肉非常多，約有639塊肌肉。約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60釐米，最短的僅有1毫米左右。

一般人的肌肉佔體重的35%-45%左右，按結構和功能的不同又可分爲平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分爲長肌、短肌、扁肌和輪匝肌。平滑肌主要構成內臟和血管，具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點。骨骼肌分佈於頭、頸、軀幹和四肢，通常附着於骨骼。心肌只存在於心臟，它最大的特徵是耐力和堅固。可以像平滑肌那樣有限地伸展，也可以用像骨骼肌那樣的力量來收縮。心肌有固定的收縮規律，從而產生心跳。