絲瓜是生活中常見的一種食物，絲瓜在瓜類蔬菜中營養價值比較高的，其中含有能防止面板老化的維生素，能美容去皺。那麼怎麼挑選嫩的絲瓜呢？
1、看紋路：挑絲瓜的時候可以看一下絲瓜表皮的紋路，如果是紋理細小均勻的就是比較嫩的，紋理如果比較清晰的比較深的是比較老的。
2、捏手感：在選購絲瓜的時候可以用手捏一下絲瓜，如果捏起來感覺很結實、稍有彈性的，說明比較新鮮，如果捏起來是軟的，很可能裏面都空了，這種絲瓜太老了。
3、看顏色：一般嫩絲瓜的表皮一般是顏色翠綠、紋路分明，如果絲瓜皮顏色暗青，一般就是比較老的絲瓜。
以上就是怎麼挑選嫩的絲瓜的介紹了，希望對你有幫助。
