相信很多人都知道，胡蘿蔔葉子含有微量元素鐵鋅以及鉀等營養成分，它還含有多種對人體有益的維生素，所以現在很多人喜歡蒸胡蘿蔔葉食用，那麼蒸胡蘿蔔葉怎麼做呢？今天小編給大家分享一下蒸胡蘿蔔葉做法吧。
1、摘好的胡蘿蔔嫩葉，淘洗乾淨，控水。
2、適量食用油拌勻，2勺半面粉。
3、讓胡蘿蔔葉均勻粘滿面粉。
4、開鍋，上屜大火蒸5分鐘。
5、蒸好的胡蘿蔔葉用蒜泥，小米椒，鹽，香油調味。
以上就是小編給大家分享的蒸胡蘿蔔葉做法，食用蒸胡蘿蔔葉以後對眼睛和肝臟都有明顯保護作用，所以有需要的小夥伴可以嘗試一下以上做法的，希望能幫到大家。
