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蘿蔔是水果還是蔬菜 蘿蔔的屬性及功效

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蘿蔔是蔬菜,在中國民間素有“小人蔘”的美稱,是人們常吃的蔬菜之一。

蘿蔔是水果還是蔬菜  蘿蔔的屬性及功效

蘿蔔是十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物,高20-100釐米,直根肉質,呈長圓形、球形或圓錐形,外皮爲綠色、白色或紅色。世界各地都有種植,在氣候條件適宜的地區,四季均可種植。多數地區以秋季栽培爲主,是秋、冬季的主要蔬菜之一。蘿蔔爲半耐寒性蔬菜,以土層深厚,土質疏鬆,保水、保肥性能良好的沙壤土爲最好。生長期需要充足的日照,這樣物質積累多,肉質根的膨大快,產量高。

蘿蔔是水果還是蔬菜  蘿蔔的屬性及功效 第2張

蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素,有止咳化痰、除燥生津的功效。可增強肌體免疫力,促進腸胃蠕動,有助於體內廢物的排出。

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