秋葵牛肉卷怎麼做 秋葵牛肉卷做法是什麼

步驟1

食材：秋葵150克、牛肉卷200克調味料：食用油5克、生抽2克、耗油2克、黑胡椒粉1克、水澱粉2克

步驟2

鍋中水沸後，放入秋葵，焯水1分鐘，撈出。

步驟3

每根秋葵上卷兩片牛肉卷。

步驟4

取小碗，放入生抽、耗油、黑胡椒粉、水澱粉，拌勻。

步驟5

炒鍋中油溫5成熱時，擺入秋葵卷，煎至牛肉變色。

步驟6

淋入料汁，煮沸後，關火。

步驟7

夾出秋葵卷，擺入盤中，澆上料汁即可。