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海蔘怎麼做好吃

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海蔘這種黑黑的小東西多數渾身長着肉刺,小小的一條富含豐富的營養價值,口感柔軟有嚼頭,味道鮮美,實爲四季滋補皆宜的食材。但是很少會把海蔘煮得好吃的,那麼海蔘怎麼做好吃呢?一起來看看吧。

1、先把市場上買來的水發海蔘用清水浸泡沖洗一下,然後切成2-3公分的小段。

海蔘怎麼做好吃

2、鍋內加水燒開放入薑片,把海蔘段焯一下,(2-3分鐘即可)撈出。

海蔘怎麼做好吃 第2張

3、然後,蔥切段。

海蔘怎麼做好吃 第3張

4、鍋內倒入油,放入準備好的薑末煸炒,再放入海蔘。依次加調料,料酒,耗油,糖,胡椒粉,雞精,鹽,生抽少許。

海蔘怎麼做好吃 第4張

5、調料加入後可以適當加些水來燉煮海蔘(水不要一次性加太多,少量加入)。

海蔘怎麼做好吃 第5張

6、燉煮3-4分鐘即可,加入蔥段翻炒。

海蔘怎麼做好吃 第6張

7、然後,鍋內還有湯汁,可以少量澱粉勾芡收汁。

海蔘怎麼做好吃 第7張

8、最後,即可看到蔥燒海蔘完成。

海蔘怎麼做好吃 第8張

泡發好的海蔘,如果吃不完,可以放在冰箱冷凍內儲存。不過海蔘很滋補,建議一個人一天吃一個就好。