麪粉中倒開水,加鹽和胡椒粉拌成雪花狀。然後加入涼水,揉成麪糰醒半個小時,分成等份。取一份麪糰擀薄,刷上油,撒上少許的鹽,從一端向另一端摺疊,拉長後旋轉繞成一個圓餅。將圓餅裝入口袋中,按扁擀薄,小火煎熟。雞蛋和香腸煎熟。餅平鋪,刷上辣醬放上菜、煎雞蛋等,擠上番茄醬,包好即可。
臺灣手抓餅怎麼做?
主料:
麪粉200克,水130克,雞蛋1個,烤腸1根
輔料:
色拉油,生菜2片,辣醬1勺,番茄醬1勺,鹽2克,胡椒粉1克,蔥3根
臺灣手抓餅的做法:
1.在麪粉中倒入剛燒開的水,加適量鹽和胡椒粉,邊倒邊用筷子拌,拌成雪花狀;
2.然後加入涼水,揉成麪糰,加入適量的油,揉成很軟的麪糰;
3.麪糰蓋上蓋子,醒半個小時,分成相等的份數;
4.取一份麪糰擀薄,越薄越好,在上面刷上一層油,撒上少許的鹽;
5.從一端開始向另一端摺疊,像摺扇子一樣,拉長後,以一端爲中心,旋轉繞成一個圓餅;
6.將圓餅裝入一個口袋中,取一份,按扁,擀薄;
7.在平底鍋中放入少許的油,小火煎,翻面煎;
8.雞蛋和香腸分別煎熟;
9.將餅平鋪,刷上辣醬或番茄醬,放上一片成菜,一個煎雞蛋,一根香腸,擠上番茄醬,包好即吃。
小貼士
1、在揉麪時,加適量的油可以揉出光滑的麪糰,而且不沾手。
2、一次可多做些,將麪糰放冰箱冷藏,用時拿出來煎一下就好了。
3、煎餅時,沒有餅鐺的可以一樣用平底鍋,小火。