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步驟1
準備食材:豬肚200克、蓮子20克、花生20克、紅棗5克、姜1塊、香葉5克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。
步驟2
豬肚洗淨切條。
步驟3
蓮子浸泡30分鐘。
步驟4
花生浸泡30分鐘。
步驟5
紅棗切開。
步驟6
薑切片。
步驟7
首先起鍋倒水,水開放入姜、香葉、料酒、豬肚,焯水3分鐘,撈出備用,然後將豬肚倒入砂鍋內,加入紅棗、蓮子、花生、姜、鹽,再加適量清水,煲30分鐘。
步驟8
接着放入枸杞,繼續燉5分鐘。
步驟9
最後盛入碗中即可。
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